We zijn gewoontebeestjes. Elke ochtend een kop koffie en ook graag elke ochtend dezelfde. Drink jij je koffie altijd zwart of met …
Gevarieerd eten: hoe pak je dit goed aan?
We horen het regelmatig: gevarieerd eten is belangrijk. Zo krijg je alle benodigde voedingsstoffen binnen. Hoewel zo’n uitspraak …
Hoe je een biologische detox doet
Steeds meer mensen ontgiften zich met een detox. Het is hierbij belangrijk om altijd gebruik te maken van biologische sapjes, om …
Veganistisch eten is de meest efficiënte manier om je ecologische voetafdruk te verkleinen
Dat er iets moet gebeuren om de aarde te redden is duidelijk. Als de mens op deze manier doorgaat met het vervuilen en daarmee …