Je hoort het veel een poké bowl, maar wat is het nou eigenlijk en waar is het van gemaakt? Een poké bowl is gemaakt van sushi rijst en andere ingrediënten. Deze ingrediënten kan je altijd weer blijven variëren met elkaar, dat is het leuke aan een poké bowl de vele variaties.
[Lees meer…] overAlles over de biologische poké bowl rijstGevarieerd eten: hoe pak je dit goed aan?
We horen het regelmatig: gevarieerd eten is belangrijk. Zo krijg je alle benodigde voedingsstoffen binnen. Hoewel zo’n uitspraak natuurlijk makkelijk gezegd is, kan het soms erg lastig lijken om ook daadwerkelijk gevarieerd te eten. Hoe zet je steeds weer een gevarieerde maaltijd op tafel? Lees verder voor onze tips en tricks!
[Lees meer…] overGevarieerd eten: hoe pak je dit goed aan?Vier voordelen van het online bestellen van duurzaam wc papier
Toiletpapier is een product waar we dagelijks gebruik van maken. Hierdoor gaat het papier er betrekkelijk hard doorheen, zeker in een groot gezin. Als het toiletpapier bijna op is, noteren veel mensen dit op hun boodschappenlijstje. Bij het eerstvolgende bezoekje aan de supermarkt wordt er dan een nieuw pak wc papier in de kar gegooid. Je kunt duurzaam wc papier inderdaad in de supermarkt kopen, maar je kunt je ook tot het internet richten. Wij zetten in deze tekst vier voordelen van het online bestellen van wc papier op een rijtje.
[Lees meer…] overVier voordelen van het online bestellen van duurzaam wc papierVeganistisch eten is de meest efficiënte manier om je ecologische voetafdruk te verkleinen
Dat er iets moet gebeuren om de aarde te redden is duidelijk. Als de mens op deze manier doorgaat met het vervuilen en daarmee langzaam kapot maken van de planeet, dan zal de leefbaarheid steeds sneller en verder achteruitgaan. Op alle terreinen moet maatregelen genomen worden. Daar moeten internationaal afspraken over worden gemaakt. Er is echter al genoeg dat je zelf kunt doen. Probeer bijvoorbeeld minder producten te kopen die zijn verpakt in plastic. Misschien wel het allerbelangrijkst is het mondiaal verkleinen van de ecologische voetafdruk.
[Lees meer…] overVeganistisch eten is de meest efficiënte manier om je ecologische voetafdruk te verkleinenTe weinig groente en fruit eten: dit kunnen de gevolgen zijn
Iedereen weet wel dat groente en fruit eten goed is voor je. Echter eet lang niet iedereen genoeg groente en fruit op een dag. Het wordt aanbevolen om minstens 400 gram groenten en fruit op een dag te eten. Haal je dit niet? Dan kan het flinke gevolgen hebben! Welke gevolgen dit kan hebben? Wij bespreken het in dit artikel.
[Lees meer…] overTe weinig groente en fruit eten: dit kunnen de gevolgen zijn